產後保養

【常溫滴雞精滴魚精推薦】芳茲日月養生雞魚饗宴禮盒!孕期產後推薦!安心補充全方位營養精華

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  還記得桑妮人生中,第一次正式開始認真喝滴雞精就是懷孕的時候~~~ 孕期真的會莫名需要各種調適的地方,像是很多東西吃不完或是原本喜歡吃的東西變得不愛吃了,超級崩潰!!! 那時候真的很害怕沒有補充到所需營養,所以也就開始喝滴雞精!! 持續喝了幾個月也明顯發現體力比較好,而且也沒有造成身體任何負擔, 一路喝到產後!!! 就一直到了現在.. 也是時不時地會喝一下,補充一下體力及營養!!! 今...

【台南月子餐家庭餐推薦】榮獲金孕獎!台南新月子餐新選擇! 品御月子餐~還有家庭餐外送唷!

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  天啊!好久沒有吃月子餐啦~~~覺得有點懷念!!!(誤XD) 還記得N年前,桑妮也曾經到處試吃不同品牌的月子餐~ 有台南在地店家,也有全台連鎖品牌, 今天要跟大家分享的是... 如果你也愛月子餐熱騰騰的一日三送的話...台南終於也有新選擇了!!! 這間是原本在高雄就赫赫有名的《品御月子餐》, 最近,他們也在台南拓點,所以目前台南的媽咪也可以享用到這間《品御月子餐》~ 沒有懷孕的朋友也別...

【團購】媽咪好物,產後必備、夏日穿衣服必備!美國原裝進口Marena瑪芮娜塑身衣

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  此篇為2015年生完妞寶的舊文,然後2020年有更新補充! 沒錯,桑妮穿這牌子已經有五年囉!!!!! 每個女人懷孕後,最擔心的就是產後身材大走鐘的問題吧XDDD 從懷孕開始,體重不斷的上升,每多一公斤心裡就很挫!!! 超怕產後無法恢復~ 在懷孕期間就常常做很多關於產後瘦身的功課! 就算不是產後... 桑妮最近深深覺得.. 年紀越大,身體的代謝真的越差.. 現在有一種喝水都會胖的感覺啊...